Koktajl bananowy

Przedstawiam bardzo szybki i prosty w przygotowaniu koktajl bananowy. Świetnie nadaje się na gorące dni, ponieważ syci i chłodzi jednocześnie. Dodatkowym plusem tego napoju jest fakt, że można go przygotowywać przez cały rok - banany są dostępne w naszym kraju bez ograniczeń czasowych. Koktajl z bananem to bardzo orzeźwiający napój na gorące dni, w chłodniejsze dni również się sprawdzić ponieważ jest bardzo sycący i delikatny.

Koktajl bananowy z cukrem trzcinowym (składniki wystarczą na przygotowanie 2 porcji):

• banan - 2 sztuki
• cukier trzcinowy - 3 łyżki
• mleko - 300 ml
• płatki owsiane - 3 łyżki
• cytryna - ½ sztuki

Przygotowanie:

1. Banany obieram i wkładam do wysokiego naczynia w którym będę miksować.
2. Zalewam mlekiem, dodaję cukier, płatki owsiane i wyciskam sok z cytryny. Dokładnie miksuję. Można dodać kostki lodu, aby napój był bardziej chłodny i orzeźwiający.

Całkowity czas przygotowania: 10 minut.