Przedstawiam bardzo szybki i prosty w przygotowaniu koktajl bananowy. Świetnie nadaje się na gorące dni, ponieważ syci i chłodzi jednocześnie. Dodatkowym plusem tego napoju jest fakt, że można go przygotowywać przez cały rok - banany są dostępne w naszym kraju bez ograniczeń czasowych.
Koktajl z bananem to bardzo orzeźwiający napój na gorące dni, w chłodniejsze dni również się sprawdzić ponieważ jest bardzo sycący i delikatny.
Koktajl bananowy z cukrem trzcinowym (składniki wystarczą na przygotowanie 2 porcji):
Przygotowanie:
Koktajl bananowy z cukrem trzcinowym (składniki wystarczą na przygotowanie 2 porcji):
- banan - 2 sztuki
- cukier trzcinowy - 3 łyżki
- mleko - 300 ml
- płatki owsiane - 3 łyżki
- cytryna - ½ sztuki
Przygotowanie:
- Banany obieram i wkładam do wysokiego naczynia w którym będę miksować.
- Zalewam mlekiem, dodaję cukier, płatki owsiane i wyciskam sok z cytryny. Dokładnie miksuję. Można dodać kostki lodu, aby napój był bardziej chłodny i orzeźwiający.
z płatkami owsianymi jeszcze nie próbowałam. uwielbiam takie koktajle, więc i takiego miksu muszę spróbować!
OdpowiedzUsuń