Zawsze bardzo lubiłam gotowe sosy słodko-kwaśne ze słoika, ale odkąd zaczęłam je sama przygotowywać, już nigdy nie powrócę do "gotowców". Opracowałam mój ulubiony przepis na sos słodko-kwaśny z kurczakiem. Nie potrzeba do niego nietypowych składników - jest smaczny i prosty!
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym podany z ryżem jest pyszną propozycją na obiad. Kolorowy sos i biały ryż pięknie komponują się na talerzu. Aż chce się spróbować...
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
(składniki wystarczą na przygotowanie 2 porcji):
- pierś z kurczaka - 20 dag
- papryka czerwona - ½ sztuki lub jedna mała sztuka
- papryka żółta - ½ sztuki lub jedna mała sztuka
- cebula - 1 sztuka
- ananas z puszki - 4 plastry
- marchewka - 1 sztuka
- sok z ananasa - ½ szklanki
- koncentrat pomidorowy - 1 łyżka
- cukier - 1 łyżeczka (płaska)
- ocet - 1 łyżeczka
- sos sojowy - 2 łyżki
- sól - do smaku
- pieprz - do smaku
- mąka ziemniaczana - 1 łyżka (płaska)
- ryż - 200 g
Przygotowanie:
- Cebulę kroję w drobną kostkę i obsmażam na maśle w rondlu (wybieram taki garnek, by zmieściło się około 500 ml sosu). Marchew obieram i kroję w cienkie słupki, a następnie dodaję do cebuli.
- Po kilku minutach, kiedy marchew się obsmaży, zalewam cebulę z marchewką sokiem z ananasa i dodaję koncentrat pomidorowy. Tak duszę przez około 10 minut.
- Obie papryki dokładnie myję i usuwam pestki z błonami. Następnie kroję w cienkie słupki. Kroję również w kostkę ananasa z puszki. Ananasa i paprykę dodaję do sosu i duszę kolejne 5-10 minut.
- Pierś z kurczaka kroję w cienkie paseczki i dodaję sól oraz pieprz. Następnie smażę na oddzielnej patelni.
- Mąkę ziemniaczaną rozrabiam w połowie szklanki wody i dodaję do sosu.
- Na koniec do sosu dodaję pierś i przyprawy czyli sól, pieprz, ocet, cukier i sos sojowy. Dokładnie i delikatnie mieszam.
- Ryż gotuję zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu producenta. Na koniec ryż polewam sosem...
Zapisuję do wypróbowania :-)
OdpowiedzUsuńMUSZĘ SPRÓBOWAĆBRZMI PYSZNIE I ....SZYBKO
OdpowiedzUsuńNa końcu w 7 punkcie jest mały błąd :) "Na koniec ryż polecam sosem..." Powinno być 'polewam'. No ale my też polecamy :)
OdpowiedzUsuńZrobiłam wczoraj i wyszło naprawdę smaczne! Wszyscy się zajadali:)
OdpowiedzUsuńZrobiłem już dwa razy i wszyscy się zachwycają! Dzięki!
OdpowiedzUsuńRobiłam już dwa razy z podwojonej ilości składników, cała rodzina się zajada, pyszności!
OdpowiedzUsuń