Dziś zapraszam na bardzo prosty przepis na deser - jest to lekka i dietetyczna nektarynka z kefirem. Przepis podpowiedział mi znajomy, choć jego wersja była z brzoskwiniami. Tak naprawdę owoce, które zostaną użyte do wykonania tego pysznego deseru, są dowolne. Zachęcam do eksperymentowania. :-)
Kefir z nektarynką
(składniki wystarczą na przygotowanie 4 porcji):
- kefir - 200 ml
- nektarynka - 4 sztuki
- miód - 3 łyżki
Przygotowanie:
- Nektarynki dokładnie miksuję i nakładam na dno szklanego naczynia.
- Do kefiru dodaję miód i dokładnie mieszam.
- Kefir wylewam do szklanek z nektarynkami. Podaję po schłodzeniu w lodówce.
Przepiękne szklaneczki. Deser tak podany musi cieszyć oko i podniebienie :)
OdpowiedzUsuńPyszności, uwielbiam nektarynki ;)
OdpowiedzUsuńSuper wygląda ten deser!!
OdpowiedzUsuńkefir nie pasuje z miodem.. jest za bardzo mdłe.. bo nektarynki są już słodkie. proponuje dac sam kefir na wierzch. przełamuja fajnie smak :) proste, łatwie i smaczne :-)
OdpowiedzUsuńWspaniale wygląda,
OdpowiedzUsuńDo anonimowego:
Ten deser na pewno jest dobry inaczej pewnie by przepisu nie wstawiła.
Pozdrawiam